全站内容
您所在的位置 首页>新闻资讯>健康资讯>【新型冠状病毒科普知识】(二十三)不同风险人群防护指南 普通居家人员篇
新闻资讯

【新型冠状病毒科普知识】(二十三)不同风险人群防护指南 普通居家人员篇

发布日期:2020-02-01 字号调整 14px 浏览次数(72 )

为指导做好新型冠状病毒感染不同风险人群防护工作, 特制订本指南。本指南适用于普通居家人员。出行人员, 居家隔离人员。

  1.尽量减少外出活动。

  减少走亲访友和聚餐, 尽量在家休息。

  减少到人员密集的公共场所活动, 尤其是相对封闭、空气流动差的场所, 例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头和展览馆等。

  2.做好个人防护和手卫生。

  家庭置备体温计、口罩、家用消毒用品等物品。

  未接触过疑似或确诊患者且外观完好、无异味或脏污的口罩, 回家后可放置于居室通风干燥处, 以备下次使用。需要丢弃的口罩, 按照生活垃圾分类的要求处理。

  随时保持手卫生, 从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后, 用洗手液或香皂流水洗手, 或者使用免洗洗手液。不确定手是否清洁时, 避免用手接触口鼻眼。

  打喷嚏或咳嗽时, 用手肘衣服遮住口鼻。

  3.保持良好的生活习惯。

  居室整洁, 勤开窗, 经常通风, 定时消毒。

  平衡膳食, 均衡营养, 适度运动, 充分休息。

  不随地吐痰, 口鼻分泌物用纸巾包好, 弃置于有盖垃圾箱内。

  4.主动做好个人与家庭成员的健康监测, 自觉发热时要主动测量体温。

  家中有小孩的, 要早晚摸小孩的额头, 如有发热要为其测量体温。

  5.若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、

  恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状,应根据病情, 及时到医疗机构就诊。